gorjachie-i-holodnye-kompressy-ot-boli-v-sustavah

Горячие и холодные компрессы от боли в суставах

gorjachie-i-holodnye-kompressy-ot-boli-v-sustavahБоль в суставах поражает многих из нас. Это происходит из-за генетической предрасположенности, сидячего образа жизни, неправильной обуви и пр. Поэтому первоначально необходимо постараться изменить образ жизни, приобрести правильную обувь, например босоножки Steve Madden с ebay. Выбор удобной обуви благоприятно влияет не только на суставы, но и на позвоночник, на хорошее самочувствие и даже настроение. Ну и, конечно же, не стоит пренебрегать этой проблемой, и обязательно обратитесь к врачу.

Но когда болят суставы, а к врачу идти некогда стоит обратить внимание на бытовые средства, смягчающие этот недуг. Мы подскажем, как использовать теплые и холодные компрессы снимающие боль в суставах

Компресс – это эффективный способ купировать боли и отеки. Простейшие компрессы, главным образом действуют благодаря воздействию температур:

Холодные компрессы от боли в суставах

Холодные компрессы помогут Вам снять боли в суставах на ранних стадиях болезни, и в том случае, когда сустав еще не слишком сильно поврежден. Холодный компресс, успокаивает боль, уменьшает отеки и воспаления. Чтобы получить успокаивающий эффект, приложите к больному месту кубики льда, завернутые в салфетку. Держите 5 мин, повторите 2-3 раза в течение дня.

Теплые компрессы от боли в суставах

В отличие от спокойных холодных компрессов, горячие компрессы могут усилить существующее воспаление. Поэтому никогда не используйте их ни при острых воспалительных заболеваниях суставов ни при острой боли. Теплые компрессы это лечение длительно текущих болезней, например дегенерации суставов. Поскольку тепло улучшает кровообращение, уменьшает тугоподвижность сустава. Каждый день в течение 10-15 мин необходимо применять теплый компресс или электрическую подушку.

Эти компрессы снимут болевой синдром, но не вылечат сам недуг, поэтому не затягивайте визит к врачу.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий