Гипертония причины, которых можно избежать

gipertoniya-prichinyГипертония – это повышенное давление, однако если такое явление (повышенное давление) подтверждено врачом, лишь один раз это не свидетельствует о наличии гипертонической болезни – это совсем другое состояние.

Например, давление может повышаться в результате стресса, связанного с измерением давления в кабинете врача. Такой единовременный скачок давления, называется синдромом белого халата. О существовании гипертонии можно говорить лишь тогда, когда высокие результаты давления подтвердят еще два измерения, выполненные в короткий промежуток времени.

Болезнь гипертония

Гипертония является наиболее распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы и затрагивает почти 30 процентов взрослого населения, но большинство даже не подозревают, что давление у них гораздо выше допустимой нормой. Почему так происходит? Потому, что организм может привыкнуть к повышенному давлению и не подавать никаких тревожных признаков. Поэтому лица с гипертонией могут в течении года не иметь никаких симптомов, а потом вдруг получить сердечный приступ или инсульт. По этой причине гипертонию называют хитрым убийцей. Симптомы, которые с определенностью свидетельствуют о гипертонии это:

  • чувство сдавленности в голове и звон в ушах,
  • внезапные головные боли,
  • головокружение в сочетании с мушками перед глазами.

Длительное повышение давления приводит также к физическому и психическому переутомлению, нарушению концентрации внимания, раздражительности, трудностям с засыпанием и ухудшению общего здоровья женщины. Симптомами болезни могут быть, грусть, учащенное сердцебиение, одышка, затрудненное дыхание при малейших нагрузках. К сожалению, эти симптомы, дают о себе знать очень поздно, когда болезнь уже прогрессирует.

Причины гипертонии

Почти 95% людей, страдающих этим заболеванием, имеют так называемую первичную (спонтанную) гипертонию, склонность к ней может быть наследственной. Если кто-то из родителей страдает от гипертонии, вы должны избегать алкоголя и сигарет, жирной пищи и соли, ну и делать меньше нагрузок, потому что риск того, что вы заболеете, очень высок. Чем раньше вы измените свой образ жизни, тем больше шансов у вас избежать болезни и возобновить здоровье и красоту.

Кроме этого спонтанная гипертония может быть результатом стресса или перенапряжения на работе, проблем в семье. Многие люди, у которых она была обнаружена рано, чаще всего случайно, справились с этим недугом без применения медикаментов. Достаточно бросить курить и выпивать, перейти с автомобиля на велосипед, найти время на спорт и устранить из рациона соль. Не случайно возникла поговорка: не хотите получить инфаркт, выбросьте из дома солонку.

Только около 5% пациентов страдают вторичной гипертонией, вызванной хроническими заболеваниями почек и гормональными расстройствами. После полного излечения, которых зачастую и давление приходит в норму.

Итак, мы видим что причин возникновения гипертонии довольно много, главное прислушиваться к себе и регулярно проходить медосмотры и тогда все будет хорошо. И помните женское здоровье и красота – залог семейного благополучия!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

zhenskoezdorove.ru » Заболевания » Гипертония причины, которых можно избежать